آلية عمل لقاحات كورونا قد تستخدم لعلاج السرطان
لقد ساعد إكتشاف اللقاحات فى حماية الملايين من البشر ضد الإصابة بالكثير من الأمراض الفتاكة التى تسببها الفيروسات والبكتريا. إن اللقاح يُهئ ويعلم الجسد...
ما هي أعراض نقص المغنيسيوم في الجسم ؟
يوجد المغنيسيوم بكميات وفيرة في الجسم ، فهو موجود بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة الغذائية ، وكما يتم إضافته إلى منتجات غذائية عديدة...
هل يؤدي نقص الكالسيوم إلى الإصابة بهشاشة العظام ؟
تحتوي العظام والأسنان على أكثر من 99٪ من الكالسيوم الموجود في جسم الإنسان، كما يوجد الكالسيوم أيضًا في الدم والعضلات والأنسجة الأخرى.(1) يمكن إستخدام...
متغير دلتا النسخة الجديدة من فيروس كورونا : ماذا تعرف عنه؟
يوجد الكثير من الضجة حول متغير دلتا النسخة الجديدة من فيروس كورونا ، خاصة وأن المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها تعتبر متغير دلتا...
ما هي كمية الماء المناسبة التي يجب أن تشربها الحامل أثناء فترة الحمل؟
يمكن أن تصاب الحامل بالجفاف أثناء فترة الحمل عندما لا تشرب كمية كافية من الماء، خاصة عندما تكون الحامل مريضة أو تتعرق كثيرًا، كما...
فاكهة السابوتا السوداء: نوتيلا طبيعية غنية بالفيتامينات لا تزيد الوزن
كان السكان الأصليون في المكسيك وأمريكا الوسطى وغرب أمريكا الجنوبية يستهلكون فاكهة السابوتا السوداء، وكما كان الإسبان يوزعونها على منطقة البحر الكاريبي وآسيا، وقد...
هل تشكل سمنة الأطفال خطر على حياتهم الصحية ؟
وصلت السمنة لدى الأطفال إلى مستويات وبائية في البلدان المتقدمة وكذلك في البلدان النامية، فالمعروف أن زيادة الوزن والسمنة في مرحلة الطفولة لهما تأثير...
هل يحتوي الثوم على خواص دوائية مضادة للبكتيريا والفيروسات؟
على مر العصور تم استخدام الثوم في مختلف الثقافات حيث عرفت أهميته في العلاج والحماية من العديد من الأمراض، وقد أظهرت الدراسات الحديثة فعالية...
لماذا عليك تجنب الملونات الغذائية الصناعية؟
ما هي الملونات الغذائية؟ ملونات الطعام أو الإضافات اللونية ببساطة هي عبارة عن أصباغ أو مواد ملونة محددة تغير خصائص الألوان للمنتجات الغذائية، فيمكن ان...
فوائد حمض الفوليك للحامل
فيتامين ب9 هو شكل من أشكال الفيتامينات، فيعتبر الفولات هو الشكل الطبيعي لفيتامين ب 9 ، أما حمض الفوليك فهو الشكل المصنع مخبريًا من...
5 تمارين رياضية منزلية لرفع مناعة الجسم ضد فيروس كورونا
كيف يعزز أداء التمارين الرياضية مناعة الجسم؟ تساعد التمارين الرياضية في تقوية مناعة الجسم، كما أنها تحافظ على صحة وقوة العظام.(1) لا توجد حقائق...
هل يؤثر سوء التغذية على فعالية لقاحات كورونا؟ وما هي آلية عمل لقاحات كورونا؟
ما هو سوء التغذية؟ يعرف سوء التغذية حسب منظمة الصحة العالمية على أنه النقص أو الزيادة أو عدم التوازن في مدخول الطاقة و/ أو...